SAPATILHAS

Booa noite , vamos começar com as sapatilhas .   
Um dos tipos de sapatilha é de meia ponta , o bailarino e  a bailarina, vão utilizar esse tipo de sapatilha pelo resto de sua carreira, é partir que tudo começa, da sapatilha de meia ponta .

 Esse tipo de meia ponta acima , é de couro, eu acho ela melhor , é mais durável, e realça o pé, mas com tempo ela descasca , e na medida que lava muito , começa a desbota .

Esse tipo de sapatilha de meia ponta é, de lona, ela é mais barata , só que não dura tanto igual a de couro, ela não desbota e nem descasca .e 

O O outro tipo de sapatilha é a de ponta , nessa só as bailarinas que utilizam, mas se o bailarino quiser comprar para utilizar em casa para ganhar força no pé e para o pé ficar melhor , pode . No entanto cada bailarina tem o seu próprio tipo de sapatilha de ponta. Na sapatilha de ponta temos que preparar o pé iniciando com a sapatilha de meia ponta, que ai sim depois de 1 a 2 anos o pé já está pronto para receber a sapatilha de ponta. é, s

  

Para proteger o pé utilizamos as ponteiras, antes de por a ponta .

Uma das perguntas mais comuns é: Qual é a melhor sapatilha de ponta? 

Isto é uma pergunta de difícil resposta, até porque, a melhor, em geral, é a que você já esta acostumada a usar. Trocar de marcas de sapatilha de ponta, sempre exige uma certa adaptação ao novo modelo. Mas existem alguns parâmetros que podemos adotar para uma melhor escolha. 

1º – Qualquer que seja a marca, o fabricante deve lhe oferecer opções de variedades de modelos para os diversos tipos de pé, escala de medidas de tamanho de número e número e meio, exemplo, número 37 e 37 ½. 

2º – A palmilha de cada modelo deve ter variações no grau de dureza, para poder adaptar-se a curvatura do peito de pé, peso da bailarina, força do pé e nível técnico. 

3º – É desejável também, que ofereça modelos para o nível de iniciantes, intermediários e adiantados, e assim a bailarina evolui sem a necessidade de trocar de marca. 

Ao ajudarmos uma bailarina na escolha da sapatilha, de uma maneira simplista, avaliamos quatro itens: 

- A terminação dos pés (Pé Egípcio-Grego-Polinésio), que definirá o modelo da sapatilha,

- O peito do pé (eixo lateral) versus palmilha, 

- O peso, 

- O nível técnico. 

ó qe Tipos de Pé 

O primeiro passo na escolha da sapatilha é definir o tipo de pé da bailarina 

Os pés podem ser categorizados em três grupos distintos segundo a terminação dos dedos. Pés tipo Grego (A), Egípcio (B) e Quadrado ou Polinésio (C). 

 ela desbota . fO traço preto faz referencia ao apoio que o Box dará aos dedos. 

Ao examinarmos o pé, devemos fazer uma compressão, com a mão, nas bordas laterais do pé, a fim de ter uma idéia de como o pé vai ficar quando sofrer a compressão do Box, e assim identificar melhor o formato do pé. Para cada formato de pé, existe um modelo de sapatilha.  

Peito de Pé versus Palmilha 

A regra aqui é, quanto mais peito de pé, mais dura a palmilha; quanto menos peito de pé, mais macia a palmilha. A força do pé também deve ser considerada, porém percebo que as pessoas não têm a menor idéia do que é um pé forte; tanto que, é comum ouvir que a sapatiha quebra por que o pé é muito forte, o que raramente é verdade. 

Com relação ao tamanho da palmilha, o padrão atual é ¾, porém, alunas com muito peito de pé, podem usar palmilhas inteiras, o contrário quase nunca, salva nos casos de sapatilha iniciante com palmilha inteira, nestes casos, apesar da palmilha ser inteira, toda a sapatilha é mais macia, inclusive a palmilha. 

Outro aspecto a ser considerado é o eixo de apoio ideal. Na figura (A) temos o eixo ideal, onde o centro do tornozelo alinha-se em linha reta com o s dedos; nesta situação podemos escolher a sapatilha segundo a força do pé, ou o nível técnico da bailarina. Na figura (B) , temos a situação em que o pé tem pouco peito de pé, impedindo que a bailarina tenha um bom alinhamento e equilíbrio na ponta, nesta caso, usamos uma palmilha macia, que não seja uma resistência para subir na ponta. Na figura (C), temos o pé com muito peito de pé, e que vai além do eixo ideal, nestes casos, damos preferência para palmilhas mais duras, a fim de segurar o pé, e evitar que os dedos saiam do Box ao subir rapidamente. 

O Peso 

Qualquer tentativa de usar sapatilha de ponta com peso acima da média, gera uma sobrecarga nociva aos pés, por isso precisa sempre de muita atenção ao uso e escolha de sua sapatilha de ponta 

Vamos às regras para facilitar: 

- Magrinha: sapatilha macia, com palmilha macia, 

- Nem magra, nem gorda: Palmilha normal ou reforçada, 

- Gordinha ou muito alta (pesada): Palmilha reforçada ou super reforçada. 

OBS.: Quando temos a mescla de fatores divergentes, como por exemplo: pouco peito de pé (palmilha macia), com muito peso (palmilha reforçada); a sugestão é optar por palmilha reforçada. 

Nível Técnico 

Não tem muito mistério. 

- Iniciantes: Usar sapatilhas para iniciantes, que geralmente são sapatilhas macias, palmilhas inteiras ou três quartos, com solas de mesmo tamanhos. 

- Adiantado ou Profissionais: São sapatilhas mais firmes, geralmente com palmilhas de tamanho ¾ ou ½ no caso das profissionais. 

Neste caso não significa que uma menina não possa usar uma sapatilha profissional caso queira, pode, mas terá que ter um pé forte e um bom nível técnico. 

Podemos colocar uma sapatilha profissional em uma iniciante ? 

Sim podemos, pois há casos como, por exemplo, uma menina com o pé muito largo, e como não há sapatilha iniciante com Box quadrado, colocamos uma Nikya ou Anne mas com uma palmilha do tipo “S” (Soft), para compensar. 

Algumas Considerações 

- Não é unicamente a dureza da palmilha que dará a durabilidade da sapatilha. Fatores como modo de uso e conservação da sapatilha terão maior importância. 

- Não guardar a sapatilha em sacos plásticos, pois o suor fará com que a sapatilha amoleça rapidamente. 

- Não deixar as ponteiras dentro da sapatilha após o uso, pelo mesmo motivo exposto acima. 

- Sapatilha adora sol, após cada uso, devemos deixá-la secar ao sol . Isto ajudará a manté-la dura por mais tempo. 

- Evite “quebrar” a sapatilha com as mãos ou debaixo de móveis ou pianos. Isto só acelera o amolecimento da mesma. A sapatilha deve ser moldada no pé com o uso, ou levemente amassada a sola na altura da curvatura do peito do pé. 

- Não ficar limpando com álcool ou Veja, ou usando maquiagem para esconder a sujeira. O melhor é usar uma meia por cima da sapatilha, isto manterá a sapatilha limpa até o espetáculo. 

- Sapatilhas duram em média de 3 a 6 meses para iniciantes, 1 a 2 meses para adiantado em diante, podendo durar até 2 semanas no caso de profissionais . Lembrando que vários fatores interferem na durabilidade, sendo o mais importante o modo de uso. 

Boom está aí as informações sobre as sapatilhas, de meia ponta e ponta .    Muito obrigada bailarinas e bailarinos . Beijiinhos, e booa noite !!